សុខភាព
អ្នកចូលចិត្តហូបត្រី នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ ៤ យ៉ាងនេះ
ត្រីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសាច់មួយមានប្រយោជន៍ និងមានជាតិខ្លាញ់ ដែលជួយបន្ថែមសារធាតុចាំបាច់ ដើម្បីពង្រឹងថាមពលរាងកាយ វាក៏ជួយដល់ប្រព័ន្ធដំណើរការផ្សេងៗបានយ៉ាងល្អ និងមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។
១ បំប៉នខួរក្បាល
អាស៊ីដខ្លាញ់3s ឬអូមេហ្គា ៣ នៅក្នុងត្រី ជួយធ្វើឲ្យកោសិកាងាយនឹងទទួលសញ្ញាពីសរសៃប្រសាទ។ ខ្លាញ់ដែលជាសមាសធាតុនៃកោសិកាខួរក្បាលភាគច្រើន និងអាស៊ីតខ្លាញ់ប្រភេទនេះ ដែលរាងកាយមនុស្សមិនអាចបង្កើតដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែអាចទទួលបានពីអាហារនោះ ដូចជា ការចងចាំ និងការរៀនសូត្រ ។
២ កាត់បន្ថយភាពតានតឹង
នៅក្នុងខ្លាញ់ត្រីត្រូវបានគេរកឃើញថា មានសារធាតុ ៣ ជួយបង្កើតថាមពលសម្រាប់ខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ខណៈពេលដែលយើងតានតឹងខួរក្បាល ត្រូវការថាមពលច្រើន។ នៅពេលខួរក្បាលខ្វះថាមពល វាបណ្ដាលឲ្យមានភាពតានតឹងថែមទៀត។ នៅពេលដែលយើងញ៉ាំត្រី វាមិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យខួរក្បាលយើងស្អាតទេ ថាមពលក៏ជួយយើងឲ្យរីករាយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។
៣ ការពារជំងឺបេះដូង
បេះដូងក៏ត្រូវការអុកស៊ីសែន ក៏ដូចជាសរីរាង្គដទៃទៀតក្នុងរាងកាយ ដើម្បីដំណើរការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ សរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានបំពេញដោយអុកស៊ីសែន ទៅសាច់ដុំបេះដូង នេះគឺជាកត្តាហានិភ័យ ដែលបណ្ដាលឲ្យមានការថយចុះ តែបើហូបត្រីជាទៀងទាត់ ជួយកាត់បន្ថយមាតិកាកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមបានច្រើន។
៤ ថែរក្សាស្បែក
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ប្រសិនបើយើងទទួលទានត្រីជារៀងរាល់ថ្ងៃ វានឹងជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺស្បែកដូចជាជំងឺស្បែករបកក្រហម ព្រោះសាច់ត្រីមានវីតាមីន D ពីអាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ព្រមទាំងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកផងដែរ។ កាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ ធ្វើឲ្យវាមើលទៅក្មេងជាងវ័យ ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖ត្រីខកំប៉ុងមានប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខភាព បើហូបតាមវិធីត្រឹមត្រូវមិនលើសកម្រិត
ចុចអាន៖បន្លែជាឱសថ ៥ មុខ ងាយស្រួលរក និងអាចព្យាបាលជំងឺជាច្រើនប្រភេទ
-
កីឡា៥ ថ្ងៃ ago
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សេដ្ឋកិច្ច១ សប្តាហ៍ ago
តាសក់ផ្អែម ៥ តោន របស់ កសិករម្នាក់ លក់ចេញអស់ ក្រោយសហគមន៍កសិកម្មជួយរកទីផ្សារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
នាឡិកា ៦ គ្រឿងរបស់កូនពៅសេដ្ឋី ឥណ្ឌា ដែលខំសន្សំទុក មានមួយមេ Facebook ទាក់ចិត្តខ្លាំង
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ ago
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ថ្ងៃ ago
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ