សុខភាព
កុំមើលរំលង! ទឹកដោះគោជាផ្លែឈើមានសារធាតុទឹកច្រើន ជួយបំពេញចន្លោះខ្វះខាតនៃសុខភាពទូទៅ
ផ្លែទឹកដោះគោមានរសជាតផ្អែមឆ្ងាញ់ និងសំបូរទៅដោយសារធាតុទឹកនៅក្នុងផ្លែ។ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលនិយមញ៉ាំផ្លែទឹកដោះគោ បើបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពវិញ នឹងភ្ញាក់ផ្អើលជាក់ជាពុំខាន។
១ វាមានភាពងាយស្រួល ក្នុងការជួយសម្រកទម្ងន់ និងធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឆាប់ឆ្អែតជាងផ្លែឈើផ្សេង។ ជាពិសេសទឹកដោះគោ លុបបំបាត់ចំណង់អាហារ និងរារាំងយើងមិនឲ្យញ៉ាំច្រើនហួសពេក។
២ ការពាររាងកាយពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម ព្រោះវាអាចគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទៅជាកម្រិតធម្មតា។ ស្លឹករបស់ផ្លែទឹកដោះគោ ក៏អាចផ្ដល់នូវសុខភាពដូចគ្នាដែរ។
៣ ជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារត្រឹមត្រូវ ដោយសារតែលក្ខណៈពិសេសរបស់ផ្លែឈើនេះមានសារធាតុទឹកច្រើននេះ។ ជាទូទៅ វាលើកកម្ពស់សុខភាពរបស់ក្រពះ ឲ្យល្អប្រសើរជាងមុន។
៤ ជួយរាងកាយក្នុងការរក្សាចលនាពោះវៀនឲ្យមានសុខភាពល្អ និងទៀងទាត់។ ជាតិពុលក្នុងខ្លួនត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយយ៉ាងងាយស្រួល និងជំរុញប្រព័ន្ធរាងកាយឲ្យរឹងមាំជាងមុន។
៥ ទឹកដោះគោមួយផ្លែជួយក្នុងការទល់លាមក ព្រោះផ្លែឈើនេះមានជាតិសរសៃខ្ពស់។ ជាពិសេសធ្វើឲ្យចលនានៃពោះវៀនទៀងទាត់ ក្នុងការចេញទៅក្រៅប្រព័ន្ធផ្សេងៗ។
៦ ការពារពោះវៀនធំពីជំងឺមហារីក ដោយការទទួលទានទឹកដោះគោជារៀងរាល់ថ្ងៃ ធ្វើឲ្យក្រពះមានសុខភាពល្អ។ នៅពេលដែលប្រព័ន្ធនេះដំណើរការបានល្អ ការទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីកក៏អាចការពារបាន។
៧ មានកាឡូរីទាប ធ្វើឲ្យផ្លែឈើមួយនេះក្លាយជាអាហារសម្រន់ទាំងកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។ នៅពេលហូប អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីកាឡូរីរបស់វាទេ ព្រោះវាមានកំរិតទាប បើប្រៀបធៀបទៅនឹងផ្លែឈើដទៃទៀត។
៨ ផ្លែទឹកដោះគោ ក៏ល្អចំពោះសុខភាពមាត់ធ្មេញនិងឆ្អឹង ព្រោះវាផ្ទុកបរិមាណកាល់ស្យូមច្រើនគួរសម។
៩ មាតិកាជាតិដែករបស់ផ្លែទឹកដោះគោ ជួយដល់ដំណើរការអុកស៊ីសែនទូទៅរបស់រាងកាយ។ វាលើកកម្ពស់អេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានសុខភាពល្អ ហើយជាលទ្ធផលធ្វើឲ្យរាងកាយទទួលបានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់។ លក្ខខណ្ឌដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល អាចត្រូវបានរារាំង ចាប់តាំងពីមានលំហូរអុកស៊ីសែន ដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងឈាម។
១០ មាតិកាវីតាមីន C ខ្ពស់នៃផ្លែឈើនេះ ក៏ទទួលខុសត្រូវក្នុងការផលិតបរិមាណកូឡាជែនក្នុងខ្លួនផងដែរ។ ជាលទ្ធផលស្បែកមានសុខភាពល្អ និងគ្មានសន្លាក់ឬស្នាមមុន។ នេះក៏ជាមូលហេតុដែលវា ក៏មានមុខងារប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ផងដែរ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖ practicalheal
ចុចអាន៖ជនជាតិអាស៊ីចាត់ទុកទំពាំងឫស្សី ជា ” ស្ដេចបន្លែ ” ប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកធំៗ រួមទាំងការរលាក
ចុចអាន៖ទោះពពួកសត្វល្អិតសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៉ីន តែក្រុមអ្នកជំងឺទាំងនេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការហូប
ធ្លាយចចាមអារ៉ាមថា មេ MU ថៃ ត្រូវតុលាការចេញដីកាចាប់ខ្លួនពីបទឆបោក
ទៅលេងសៀមរាប ចាយត្រឹម ៥ ដុល្លារ ទទួលបទពិសោធន៍ជិះកន្រ្តកវិលខ្ពស់បំផុតទី ៣ នៅអាស៊ាន
គិតត្រឹមឆ្នាំ ២០២២ កម្ពុជាសម្រេចសាងសង់ផ្លូវសរុបបានប្រវែងប្រមាណ ៦៦ ៧២៣ គីឡូម៉ែត្រ
មុនលាចាកលោក តួប្រុសរឿង នាងណាត ថៃ បន្សល់ស្នាដៃធំ ៥ សុទ្ធតែល្បីរន្ទឺប្រចាំប្រទេស
រុស្ស៊ី ថា អាមេរិក គួរតែប្រញាប់ប្រាប់ព័ត៌មានរឿងវាយប្រហារភេរវកម្មនៅក្រុងមូស្គូឲ្យហើយមក
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
ជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
សម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoBreaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ agoអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ agoតួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoសម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?
-
ជីវិតកម្សាន្ដ២ ថ្ងៃ agoខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»