សុខភាព
អ្នកជក់បារី បញ្ឈប់ពេលនេះដូចជួយអ្នកជុំវិញខ្លួន Delta កំពុងឆ្លងខ្លាំង សូមផ្ដោតលើសុខភាពជាចម្បង
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថា បារីពិតជាប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នកជក់ ហើយផ្សែថ្នាំជក់ ក៏បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដទៃដែរ។
ផ្សែងថ្នាំជក់មានសារធាតុគីមីជាង ៤ពាន់ មុខនិងមានផ្ទុកសារជាតិបង្កមហារីក ៦០ ប្រភេទដូចជា នីកូទីន ជ័រកាបូន កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត អ៊ីដ្រូហ្សែន ស៊ីយ៉ានីត អាម៉ូញ៉ាក់ សារធាតុវិទ្យុសកម្មជាដើម ដែលសុទ្ធតែជាសារធាតុប៉ះពាល់និងបង្កឲ្យមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ និងមហារីកនៅក្នុងសរីរាង្គ។ ហើយមេរោគខាងលើនេះ នឹងបើកដៃឲ្យ Delta ងាយស្រួលវាយលុកលើរាងកាយយើង បានរហ័សលើសួត។
ខណៈ Delta កំពុងវាយលុកយ៉ាងខ្លាំងក្លាក្នុងសហគមន៍ ការជក់បារីអាចបង្កើនឱកាសនិងហានិភ័យ នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ ដោយភាពធ្ងន់ធ្ងរ បើសិនបុគ្គលនោះបានឆ្លងជំងឺកាចសាហាវនេះ ប៉ុន្តែវាក៏អាស្រ័យលើរយៈពេលនៃការជក់ និងចំនួនដែលជក់បារីក្នុងមួយថ្ងៃដែរ។
ជក់បារីច្រើនដើម ឬជក់ញឹកញាប់ មិនត្រឹមមានហានិភ័យពីមេរោគបំប្លែងខ្លួនថ្មីនោះទេ វាក៏អាចបង្កឲ្យមានរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ និងជំរុញមហារីកដូចជា៖ មហារីកមាត់ រួមទាំងផ្នែកខ្លះនៃបំពង់ក ដូចជាអណ្ដាត មហារីកបំពង់អាហារ មហារីកប្រូស្តាត មហារីកប្រអប់លីក ជំងឺមហារីកឈាម មហារីកសួត មហារីកក្រពះ មហារីកបំពង់ទឹកនោមនិងតម្រងនោម មហារីកថ្លើម មហារីកប្លោកនោម មហារីកពោះវៀនតូច និងពោះវៀនធំ ឧទាហរណ៍ បង្កឲ្យមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជា៖ ខួរក្បាល បណ្ដាលឲ្យសរសៃវ៉ែនចិញ្ចឹមខួរក្បាលកាន់តែច្រើន។
បើនិយាយពីប៉ះពាល់បេះដូងវិញ នេះបណ្តាលឲ្យមានសរសៃឈាមបេះដូងកាន់តែច្រើន និងមានជំងឺបេះដូង ischemic ជំងឺ រលាកស្រោមខួរ ជាដើម។
ការស្រូបផ្សែងចូលក្នុងសួត បណ្ដាលឲ្យថង់ខ្យល់តូចៗត្រូវបានបំផ្លាញ ហើយប្រមូលផ្ដុំទៅក្នុងពោងខ្យល់ធំ។ នេះធ្វើឲ្យដំណើរការនៃថង់ខ្យល់ថយចុះ។ ការជក់បារីមិនត្រឹមតែបំផ្លាញសួតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប៉ះពាល់ផ្ទាល់ដល់សុខភាព និងធ្វើឲ្យអ្នកនៅជុំវិញយើងស្រូបចូលសួតតាមថែមទៀតផង។
បើសិនអ្នកជក់បារីឆ្លង Delat វិញ ក្រុមមនុស្សទាំងនេះ គឺគេចមិនផុតពីការធ្លាក់ខ្លួនចូលក្នុងសភាពធ្ងន់ធ្ងរឡើយ។ ជាការល្អក្នុ្ងងពេលនេះ សូមផ្ដាច់បារីឬឈប់ជក់តែម្ដង ដើម្បីងាកមកផ្ដោតលើសុខភាពរាងកាយនៃបេះដូងនិងសួតម្ដង៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖sanook
ចុចអាន៖ កូវីដកំពុងរីករាលដាលខ្លាំង ប្រុសៗគួរផ្ដាច់បារីក្នុងពេលនេះល្អបំផុត
ចុចអាន៖អ្នកមានហានិភ័យទាបនិងខ្ពស់នៃករណីឆ្លងកូវីដ គួរធ្វើយ៉ាងម៉េច ក្រោយប៉ះពាល់ជាមួយអ្នកជំងឺ
ចុចអាន៖សភាពការណ៍កំពុងខិតចូលបន្ទាត់ក្រហម ពលរដ្ឋម្នាក់ៗ មានទំនួលខុសត្រូវយ៉ាងណា ដើម្បីជួយសង្គម
លោក Muñoz ៖«ពានរបស់យើងគឺជាក្រុមមួយកំពុងឆ្ពោះទៅមុខ»
អ្នកធាក់ស៊ីក្លូវជិត ៤០០ នាក់ ទទួលបានអំណោយពីលោកជំទាវបណ្ឌិតពេជ ចន្ទមុន្នី
សម្ដេច ហ៊ុន ម៉ាណែត កោតសរសើរក្លឹបបាល់ទាត់ព្រះខ័នរាជស្វាយរៀង ទទួលបានជើងឯករង ពាន AFC CHALLENGE LEAGUE
អាល្លឺម៉ង់ ប្រកាសលែងបង្ហើបដំណឹងអំពីជំនួយយោធាដែលផ្ដល់ឲ្យអ៊ុយក្រែនទៀតហើយ
រដ្ឋមន្ត្រី នេត្រ ភក្ត្រា វាយតម្លៃខ្ពស់ចំពោះក្រុមការងារគណបក្សចុះមូលដ្ឋាន រួមគ្នាបម្រើប្រជាពលរដ្ឋ
មាស សុខសោភា ស្នើមហាជនទុកផ្លូវឱ្យខ្លួននិងតាសក់ស ក្រោយដឹងរឿងអតីតស្វាមីប្តឹង និងនៅតែមានការវែកញែក
អឺរ៉ុបទាមទារបទឈប់បាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌនៅអ៊ុយក្រែន គំរាមដាក់ទណ្ឌកម្មថ្មីលើរុស្ស៊ី
អាល្លឺម៉ង់ ប្រកាសលែងបង្ហើបដំណឹងអំពីជំនួយយោធាដែលផ្ដល់ឲ្យអ៊ុយក្រែនទៀតហើយ
ពូទីន ស្នើកិច្ចចរចាសន្តិភាពដោយផ្ទាល់ជាមួយអ៊ុយក្រែន នៅសប្ដាហ៍ក្រោយ
ក្រសួងការងារដោះស្រាយបញ្ចប់ទំនាស់ រវាងរដ្ឋបាលនិងបុគ្គលិករោងចក្រស៊ីង កៃ សេន
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoប៉ាគីស្ថានបាញ់ទម្លាក់យន្តហោះចម្បាំងឥណ្ឌា៥គ្រឿង ខណៈជនស៊ីវិលស្លាប់កើនឡើងជាបន្ត
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoរុស្ស៊ីព្រមានអ៊ុយក្រែន បើហ៊ានវាយប្រហារថ្ងៃ៩ឧសភា ក្រុងកៀវទំនងមិនអាចរស់ដល់ថ្ងៃ១០ឧសភាទេ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១៤ ម៉ោង agoមាស សុខសោភា ស្នើមហាជនទុកផ្លូវឱ្យខ្លួននិងតាសក់ស ក្រោយដឹងរឿងអតីតស្វាមីប្តឹង និងនៅតែមានការវែកញែក
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoត្រាំ ងាកទៅរកមេដឹកនាំដ៏មានឥទ្ធិពលមួយរូប ឲ្យជួយបញ្ចប់សង្គ្រាម រុស្ស៊ី-អ៊ុយក្រែន
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoស្នងការខេត្តកំពង់ធំអះអាងថា ការចោទប្រកាន់របស់លោក សុន ឆ័យ គឺជាការបំផ្លើស គ្មានមូលដ្ឋានច្បាស់លាស់
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoអាជ្ញាធរខណ្ឌ៧មករា ទុកឱសានវាទ៣ថ្ងៃ ដល់ក្រុមអាជីវករលក់ទុរេន នៅផ្លូវព្រះសីហនុ បង្កភាពអនាធិបតេយ្យ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoរុស្ស៊ី បិទព្រលានយន្តហោះធំទាំងអស់នៅមូស្គូ ក្រោយអ៊ុយក្រែន បញ្ជូនដ្រូនវាយប្រហារទ្រង់ទ្រាយធំ ២យប់ជាប់គ្នា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoខែលអាកាសដែលឥណ្ឌាប្រើបាញ់ដ្រូនប៉ាគីស្ថាន តាមពិតលួចទិញពីរុស្ស៊ីក្នុងតម្លៃជាង៥ពាន់លានដុល្លារ