សុខភាព
ម្ដាយមួយចំនួន មានក្ដីបារម្ភពីការមិនចេញទឹកដោះ នៅថ្ងៃដំបូង នៃកំណើតកូន
ចាប់ពីថ្ងៃដំបូង អ័រម៉ូនមួយចំនួនជួយជំរុញឲ្យបញ្ចេញទឹកដោះដំបូង (Colostrum)។ Colostrum មានពណ៌លឿងទឹកក្រូច ផ្ទុកទៅដោយវីតាមីនជាច្រើន និងជាតិរ៉ែ ព្រមទាំង អង់ទីករ(Anticorps) ការពារកូនលោកអ្នកពីការឆ្លងរោគ។
លោកអ្នកត្រូវដាក់ឲ្យកូនបៅក្នុងមួយម៉ោងដំបូង នៃកំណើតកូន។ ទារកមួយចំនួនធំអាចបឺតជញ្ជក់ដោះម្ដាយបានដោយខ្លួនឯង។ ការបឺតជញ្ជក់ដោះម្តាយ ជំរុញឲ្យក្រពេញដោះឆាប់បញ្ចេញទឹកដោះ។ ទោះជាពេលនេះទារកខ្លះមិនទាន់ចេះបៅក៏ដោយ លោកអ្នកគួរព្យាយាមដាក់ទារកលេងទ្រូងម្ដាយដោយស្បែកប៉ះស្បែក រួចសាកល្បងឲ្យជញ្ជក់ម្ដងទៀត។ មិនត្រូវកំណត់ម៉ោងបំបៅកូនទេ។
ការដាក់ឲ្យកូនបៅត្រូវធ្វើឡើងនៅពេលកូនភ្ញាក់ពីដំណេកត្រឹមត្រូវ ( ភ្នែករបស់កូនបើកហើយមានចលនា ដៃជើងកម្រើក)។
ក)សញ្ញាដែលបញ្ជាក់ថា កូនឃ្លាន ៖
– ប្រែប្រួលការដកដង្ហើម ធ្វើចលនាភ្នែក មាត់ និងមុខ
– កម្រើកដៃជើង ជញ្ជក់ដៃ
– ជញ្ជក់មាត់
លោកអ្នកពុំគួរណាទុកកូនឲ្យឃ្លានខ្លាំងដល់ខឹង ជាហេតុនាំឲ្យពិបាកក្នុងការបំបៅឡើយ។
ខ)ការបំបៅកូនដោយត្រឹមត្រូវ ៖
១-មាត់កូនហាធំ ថ្ពាល់កូនប៉ោង
២-ចង្កាកូនប៉ះទ្រូងម្ដាយ
៣-បបូរមាត់ក្រោមពន្លាត់ចេញក្រៅ
៤-សណ្ដង់ដោះខាងលើឃើញច្រើនជាងខាងក្រោម
៥-ដងខ្លួនកូនដាក់ឲ្យត្រង់ ហើយផ្អៀងមកលើពោះម្ដាយ
គ)ចំណុចគួរចងចាំ ៖
-ការដាក់កូនបៅកាន់តែច្រើនដង ទឹកដោះនឹងកាន់តែឆាប់ចេញ
– សូមលោកអ្នកកុំបារម្ភចំពោះការថយទម្ងន់របស់កូននៅ៣ថ្ងៃដំបូង នេះមិនមែនមកពីការបៅមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេ យើងគួរទុកពេលឲ្យពួកគាត់សម្របខ្លួននឹងពិភពលោកដែលគាត់ទើបនឹងបានស្គាល់ នោះទម្ងន់គាត់នឹងឡើងមកវិញនៅថ្ងៃទី៤ ឬទី៥
– ស្ត្រីគួរគប្បីដាក់កូនបៅឲ្យអស់ដោះ១ចំហៀង ចាំដាក់ឲ្យបៅមួយចំហៀងទៀត
– ក្រោយពេលបំបៅកូនហើយ គួរសាកល្បងធ្វើឲ្យកូនភើដោយអង្អែលថ្នមៗលើខ្នងគាត់ ឬឲ្យគាត់អង្គុយលើជង្គង់ដោយដៃកាន់ចង្កាកូន ហើយដៃ១ចំហៀងទៀតអង្អែលខ្នងកូន។
ឃ)ទំហំក្រពះកូន ៖
– ថ្ងៃទី១ ក្រោយកើត ក្រពះកូនមានទំហំប្រហែលជា ៥-៧មល ឯម្ដាយអាចបង្កើតទឹកដោះដំបូងបានប្រហែលពី ១០-១០០មល
– ថ្ងៃទី២ ក្រពះកូនមានទំហំប្រហែលជា ១០-១៣មល ឯទឹកដោះដំបូងបានប្រហែល ១០-១០០មល
– ថ្ងៃទី៣ ក្រពះកូនមានទំហំប្រហែល ២២-២៧មល ឯទឹកដោះម្ដាយមានប្រហែល២០០មល
– ថ្ងៃទី៤ ក្រពះកូនមានទំហំប្រហែល ៣៦-៤៦មល ឯទឹកដោះម្ដាយមានប្រហែល៤០០មល
– ថ្ងៃទី៥ ក្រពះកូនមានទំហំប្រហែល ៤៧-៥៧មល ឯទឹកដោះម្ដាយមានប្រហែល៦០០មល
ទឹកដោះម្ដាយ មានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏វិសេសវិសាលដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់សុខភាព និងការលូតលាស់របស់ទារក។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ នៃមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត សូមឲ្យមាតាគ្រប់រូបគប្បីបំបៅដោះកូនដោយទឹកដោះម្ដាយ បន្ទាប់ពីសម្រាលបុត្រធីតារបស់អ្នក៕
អត្ថបទ ៖ រស្មី
ចុចអាន៖ឲ្យតែឈឺក្បាលលេបថ្នាំៗ មិនមែនជាដំណោះស្រាយល្អទេ ហើយអាចប៉ះពាល់សុខភាពទៀត
ចុចអាន៖អ្នកខ្លះមានប្រតិកម្មញ៉ាំស៊ុតមិនបាន តើគួរធ្វើម៉េច?
ក្រសួងការងារ ថ្កោលទោសការប្រើអំពើហិង្សាពីសំណាក់ពលរដ្ឋថៃ មកលើពលរដ្ឋស៊ីវិលខ្មែរ គឺជាអំពើរំលោភច្បាប់យ៉ាងគគ្លើន
ឃុំ ប៉ុណ្ណាដែត អំពាវនាវរួមគ្នាបង្កើតមូលនិធិផ្តល់ឈាមដោយស្ម័គ្រចិត្ត បម្រុងដើម្បីសង្គ្រោះវីរ:កងទ័ពកម្ពុជា
លោក អេ ភូថង វិភាគយ៉ាងណាចំពោះគូ សុខ រិទ្ធ ប៉ះ មហា ម៉ាត់ សប្ដាហ៍នេះ
សង្វេគពេក! ហេង វិសាល ប្រកាសផ្តើមមូលនិធិជាលើកដំបូង ដើម្បីជួយពលរដ្ឋភៀសខ្លួនកម្ពុជា
អាមេរិកស្នើពន្ធ ១៥% លើ EU ខណៈរំពឹងកិច្ចព្រមព្រៀងពាណិជ្ជកម្មមុន ១ សីហា
ថាក់ស៊ីន ត្រូវពលរដ្ធថៃប្រមាថ ដល់ថ្នាក់បិទបញ្ចេញមតិ ក្រោយថា កម្ពុជាបាញ់មុន
អត់ខ្មាស់ពិភពលោក បាញ់មកកម្ពុជាមុន តែ ផែថងតាន ថា ខាងខ្លួនខំអត់ធ្មត់ និងចាស់ទុំជាងគេទៅវិញ
សារព័ត៌មានថៃសម្រុកផ្សាយពីភាពរងគ្រោះរបស់ខ្លួន ខណៈកងទ័ពថៃជាអ្នកបង្កហេតុ
អាមេរិក អាចចាត់វិធានការលើថៃ បើរកឃើញថា ថៃ បំពានលក្ខខណ្ឌប្រើ F-16 វាយប្រហារកម្ពុជា
សារព័ត៌មានល្បីៗផ្សាយថា ថៃបើកការបាញ់ប្រហារកម្ពុជា និងឆ្លងចូលទឹកដីកម្ពុជា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoព្រះអង្គម្ចាស់អារ៉ាប៊ីសាអូឌីត ដែលសន្លប់២០ឆ្នាំ ពេលនេះ សោយទិវង្គតហើយ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoរដ្ឋមន្ត្រីអប់រំថៃ ស្លៀកខោខូវប៊យរហែកជង្គង់ ពេលធ្វើគណអធិបតីអង្គប្រជុំ ត្រូវគេរិះគន់ពេញប្រទេស
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១៧ ម៉ោង agoថាក់ស៊ីន ត្រូវពលរដ្ធថៃប្រមាថ ដល់ថ្នាក់បិទបញ្ចេញមតិ ក្រោយថា កម្ពុជាបាញ់មុន
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoអគ្គនាយកស៊ីម៉ាក់បង្ហាញរូបភាពទ័ពថៃជីកដីដាក់មីនខណៈនៅឡាំប៉ាចោទកម្ពុជា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoមេភូមិភាគ២ថៃ ប្រកាសលែងចាំស្តាប់បញ្ជារដ្ឋាភិបាលក្រុងបាងកកទៀតហើយ រឿងឆ្លើយតបជាមួយកម្ពុជា
-
បច្ចេកវិទ្យា៥ ថ្ងៃ agoជោគជ័យលើសពីការរំពឹងទុក! OPPO Reno14 Series 5G First Sale Event មានមនុស្សចូលរួមច្រើនធ្វើឲ្យកក្រើកពេញផ្សារ AEON MALL តែម្តង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២២ ម៉ោង agoអត់ខ្មាស់ពិភពលោក បាញ់មកកម្ពុជាមុន តែ ផែថងតាន ថា ខាងខ្លួនខំអត់ធ្មត់ និងចាស់ទុំជាងគេទៅវិញ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ថ្ងៃ agoថៃ បាក់មុខមិនស្ទើរ ក្នុងកិច្ចប្រជុំជាមួយអនុព័ន្ធយោធាអន្តរជាតិ ស្តីពីបញ្ហាទាហានខ្លួនជាន់មីន