សុខភាព
ទៀបមានរសជាតិផ្អែមមុត និងជាក្រុមឱសថបុរាណ ព្យាបាលជំងឺតម្កាត់បានយ៉ាងសក្ដិសិទ្ធិ
ទៀបជាផ្លែឈើស្រួលរក ជាពិសេសនៅតាមរដូវកាលរបស់វា។ ផ្លែឈើនេះមានរសជាតិផ្អែមមុត និងគ្រាប់ច្រើន តែបើនិយាយពីអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពវិញ ទាបត្រូវបានគេចាត់ថ្នាក់ជាក្រុមឪសថបុរាណ ព្យាបាលជំងឺតម្កាត់ក្នុងរាងកាយ។

១ ព្យាបាលជំងឺហឺត
វីតាមីនដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្លែទៀប គឺជាវីតាមីន B ៦ ។ វាជួយកាត់បន្ថយការរលាកទងសួត ហើយជួយសម្រួលនិងការពារការវាយប្រហាររបស់ជំងឺហឺត។
២ ព្យាបាលភាពស្លេកស្លាំង
ផ្លែឈើនេះត្រូវបានគេប្រើជាការព្យាបាលសម្រាប់ភាពស្លកសាំង ដោយសារតែវាមានកម្រិតជាតិដែកច្រើនលើសលុប។ លើសពីនេះទៀត វាអាចត្រូវបានប្រើជាភ្នាក់ងាររំញោចហេមម៉ាទីនិក និងភាពត្រជាក់ក្នុងរាងកាយ។
៣ ថែរក្សាសុខភាពស្បែកនិងសក់
កំរិតវីតាមីន A ដែលមាននៅក្នុងផ្លែទាប គឺជាអ្វីដែលធ្វើឲ្យស្បែកនិងសក់មានភាពស្រស់ស្អាត។ វីតាមី A អាចជួយធ្វើឲ្យស្បែកមានសំណើម និងរារាំងភាពចាស់។

៤ ជាជំនួយសម្រាប់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ
ខួរក្បាលនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ទារក ត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមរយៈការបរិភោគផ្លែទៀប ហើយទារកពិតជាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីម្តាយដែលទទួលទានផ្លែឈើនេះ។ វាក៏អាចកាត់បន្ថយឱកាសនៃការរលូតកូន និងបន្ថយកម្រិតនៃការឈឺចាប់ក្នុងពេលកំពុងបង្កើនការផលិតទឹកដោះម្តាយ។
លើសពីនេះទៅទៀត ទៀបក៏ជួយកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួល ដែលនាំមកដោយរោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះដូចជាចង្អោរជាដើម។
៥ ជំនួយដល់ការរំលាយអាហារ
អាហារដែលមានជាតិទង់ដែងនិងជាតិសរសៃខ្ពស់ គឺល្អសម្រាប់ការរំលាយអាហារ ព្រោះវាជួយសម្រួលដល់ចលនារបស់ពោះវៀននិងការពារការទល់លាមក។ ផ្លែទាប មានជាតិទង់ដែងនិងជាតិសរសៃ ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យផ្លែឈើនេះត្រូវបានប្រែទៅជាម្សៅដើម្បីធ្វើជាថ្នាំសំរាប់ព្យាបាលជំងឺ។

៦ ការពារការគាំងបេះដូង
ម៉ាញ៉េស្យូមក៏មាននៅក្នុងផ្លែឈើនេះដែរ ហើយម៉ាញ៉េស្យូមមានប្រយោជន៍ក្នុងការការពារបេះដូងពីការគាំងបេះដូង។ វាជួយបន្ធូរអារម្មណ៍និងបន្ធូរសាច់ដុំបេះដូង។ ដូចដែលបានរៀបរាប់រួចហើយ វីតាមីន B៦ ក៏មាននៅក្នុងផ្លែទៀប ហើយវីតាមីននេះ អាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖practicalheal
ចុចអាន៖ហូបហឹរទោះផ្ដល់ឱជារសឆ្ងាញ់ តែបង្កហានិភ័យដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរមិនធម្មតា
ចុចអាន៖អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រាប់ស្វាយចន្ទី មនុស្សគ្រប់គ្នាមិនគួរមើលរំលងរបស់ហូបលេងនេះ!
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoស្វែងយល់ពីប្រវត្តិ និងលក្ខណៈពិសេសនៃប្រាសាទតាកែវ
-
កីឡា២ ថ្ងៃ agoអបអរសាទរ! អេស្ប៉ាញ ជាជើងឯកពិភពលោក World Cup 2026 ក្រោយឈ្នះ អាហ្សង់ទីន
-
សន្តិសុខសង្គម៩ ម៉ោង agoទើបរៀបការ ២ ខែ! នារីម្នាក់ ត្រូវបុរសស្គាល់តាម Facebook បោកមកធ្វើការនៅភ្នំពេញ សម្លាប់ក្នុងផ្ទះសំណាក់ ពេលនេះសមត្ថកិច្ចចាប់បានឃាតកហើយ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoប្រធានមន្ទីររៀបចំដែនដី ៖ កំណែទម្រង់ថ្មី ការស្នើសុំបណ្ណកម្មសិទ្ធិនៅភ្នំពេញ ចំណាយពេលត្រឹម ១ ខែប៉ុណ្ណោះ
-
កីឡា២ ថ្ងៃ agoជ័យជម្នះប្រវត្តិសាស្ត្រ! កម្ពុជា ឈ្នះ ឥណ្ឌូណេស៊ី គ្រងជើងឯកពាន Sea V. Cup 2026
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ agoពលរដ្ឋអាចស្នើប្តូរបណ្ណកម្មសិទ្ធិមានកំហុស ឬ QR Code ស្កេនមិនចេញ បាននៅមន្ទីររៀបចំដែនដី រាជធានីភ្នំពេញ
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoលោក កែវ រ៉េមី ក្រុមជម្រើសជាតិតេក្វាន់ដូ ITF ប្ដេជ្ញាលើកទង់ជាតិខ្មែរជាថ្មីនៅម៉ុងហ្គោលី
-
កីឡា២ ថ្ងៃ agoស័ក្តិសមបំផុត! វឿន វាសនា ឈ្នះ ពានឯកត្តជន ២ ម្នាក់ឯង ក្រោយជួយកម្ពុជា គ្រងជើងឯក SEA V. Cup 2026


