សុខភាព
ឆ្ងល់អត់ ហេតុអ្វីអ្នកខ្លះញ៉ាំនោះញ៉ាំ តែមិនធាត់ មិនឡើងគីឡូសោះ?
ក្នុងចំណោមក្រុមមិត្តភ័ក្ដិ ឬគ្រួសារ តែងតែមានមនុស្សម្នាក់ដែលយើងឃើញញ៉ាំចំណីចំណុកមិនឈប់ ហើយច្រើនទៀត ប៉ុន្តែមិនឃើញឡើងគីឡូ បែកសាច់បែកឈាមតិចសោះ។ ក្រុមមនុស្សញ៉ាំច្រើនតែមិនឡើងគីឡូ ធ្វើឲ្យគ្នាយើង ពិសេសស្រីៗ ច្រណែនម៉ង ព្រោះបានញ៉ាំឆ្ងាញ់ហើយរាងនៅ slim ទៀត។ ចុះហេតុអីបានគីឡូពួកគេមិនឡើង ទោះញ៉ាំច្រើនប៉ុនណាក៏ដោយ?
មនុស្សមួយចំនួនដែលញ៉ាំច្រើនតែមិនឡើងគីឡូ អាចដោយសាររាងកាយរបស់ពួកគេរំលាយអាហារបានលឿនជាងមនុស្សទូទៅ។ ប៉ុន្តែ ការរំលាយអាហារលឿនមិនមែនជាហេតុផលតែមួយគត់នៅពីក្រោយបញ្ហានេះទេ កត្តាជាច្រើនទៀតដូចជា ហ្សែន អាហារូបត្ថម្ភ និងកត្តាអាកប្បកិរិយា ក៏រួមចំណែកជួយឲ្យយើងស្គម និងរក្សាទម្ងន់ខ្លួនបានដែរ។
កត្តាមួយទៀតដែលអាចជួយឲ្យមនុស្សស្គមមិនឡើងគីឡូ អាចជាកម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយរបស់ពួកគេក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះមិនមែនមានន័យថា ទាល់តែចំណាយពេលរាប់ម៉ោងក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណទើបរាប់ជាសកម្មភាពរាងកាយទេ សូម្បីតែការដើរច្រើន ធ្វើការច្រើនបែកញើស ក៏ជាសកម្មភាពមួយជួយរក្សាទម្ងន់បានដូចគ្នា។ លើសពីនេះ គ្នាយើងណាធ្វើចលនារាងកាយច្រើន តែងមានហានិភ័យទាបក្នុងការកើតជំងឺបេះដូង ទឹកនោមផ្អែម និងលើសសម្ពាធឈាម។
ផ្ទុយទៅវិញ គ្នាយើងណាញ៉ាំច្រើនតែមិនធាត់កុំអាលសប្បាយចិត្ត។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា បានឲ្យដឹងថា អ្នកដែលស្គមមិនឡើងគីឡូក៏អាចមកពីញ៉ាំមិនគ្រប់គ្រាន់ ខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ និងអាហារគ្មានសារធាតុចិញ្ចឹម។ កាលណាយើងញ៉ាំតែចំណីខ្វះជាតិសាច់ ខ្វះកាឡូរី នោះទើបរាងកាយមិនអាចធំធាត់បាន។ មួយវិញទៀត អ្នកអាចមានជំងឺមួយចំនួនដូចជា៖
- ទឹកនោមផ្អែមកប្រភេទ១ ឬ២
- មានបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអុីត
- បញ្ហាជំងឺថ្លើម
- ជំងឺតម្រងនោម
- ជំងឺមហារីក
- បញ្ហាព្រូន អៀន តេនញ៉ា
- បញ្ហាជំងឺគ្រាប់ឈាម៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ សឹងតែ១០០% នៃអ្នកធាត់ គេចមិនរួចពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយនេះទេ គ្រាន់តែយូរ ឬឆាប់
ចុចអាន៖ បារម្ភថាការ៉េមនឹងឡើងកាឡូរី នេះមកអានគន្លឹះរបស់ជនជាតិជប៉ុន ញ៉ាំយ៉ាងណាក៏មិនធាត់
តើប្រទេស អាស៊ាន ណាខ្លះរៀបចំពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីក្នុងខែមេសាដូច កម្ពុជា ដែរ?
ករណីបាញ់សម្រុកចូលទៅក្នុងលំនៅឋានប្រជាពលរដ្ឋនៅក្រុងបាត់ដំបង សមត្ថកិច្ចតាមប្រមាញ់បាន៣នាក់ហើយ
ប៊ែលធី គ្រុប ប្រារព្ធពិធីអបអរសាទរបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី និងពិសាអាហារសាមគ្គីជាមួយបុគ្គលិក៣,៨១២នាក់ នៅសាកលវិទ្យាល័យ ប៊ែលធី អន្តរជាតិទី២ (ស្ពានអាកាសចោមចៅ)
អ្នកភូមិក្នុងចំណោម ១១នាក់ ពុលត្រី៦នាក់ ត្រូវបញ្ជូនទៅព្យាបាលនៅមណ្ឌលសុខភាព
រមណីយដ្ឋានក្នុងស្រុកទឹកឈូ ត្រៀមរួចរាល់សម្រាប់ទទួលទេសចរក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី
ផ្លូវកាត់ថ្មីតភ្ជាប់ពីខេត្តបាត់ដំបង មកសមុទ្រខេត្តកោះកុងសម្រេចបានជាង ៨០%
ព័ត៌មានបឋម៖ ស្វាមីម្ចាស់ប្រេន Lakamo ត្រូវក្រុមចោរចូលចាប់ជម្រិត និងបាញ់សម្លាប់ដល់ក្នុងផ្ទះ
កូនស្រីពៅតារាហុងកុង Michael បង្ហោះរូបអាក្រាតកាយសារជាថ្មី
ស្អែក ថ្ងៃទី១០ ខែមេសា រូបសំណាកសេះសមុទ្ទ នឹងសម្ពោធជាផ្លូវការ
ការស្ទង់មតិ ៖ សង្ក្រាន្តឆ្នាំនេះ ប្រជាជន ថៃ រាងពិបាកចាយវាយ ព្រោះម្នាក់ៗសុទ្ធតែជាប់បំណុលគេច្រើន
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ agoផ្លូវកាត់ថ្មីតភ្ជាប់ពីខេត្តបាត់ដំបង មកសមុទ្រខេត្តកោះកុងសម្រេចបានជាង ៨០%
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoព័ត៌មានបឋម៖ ស្វាមីម្ចាស់ប្រេន Lakamo ត្រូវក្រុមចោរចូលចាប់ជម្រិត និងបាញ់សម្លាប់ដល់ក្នុងផ្ទះ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ agoកូនស្រីពៅតារាហុងកុង Michael បង្ហោះរូបអាក្រាតកាយសារជាថ្មី
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoស្អែក ថ្ងៃទី១០ ខែមេសា រូបសំណាកសេះសមុទ្ទ នឹងសម្ពោធជាផ្លូវការ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoការស្ទង់មតិ ៖ សង្ក្រាន្តឆ្នាំនេះ ប្រជាជន ថៃ រាងពិបាកចាយវាយ ព្រោះម្នាក់ៗសុទ្ធតែជាប់បំណុលគេច្រើន
-
សេដ្ឋកិច្ច១ សប្តាហ៍ agoតូតាល់អេនើជី ខួប១០០ឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoជនរងគ្រោះស្នាក់នៅមជ្ឈមណ្ឌលឱកាសខ្ញុំ ទទួលបានភាពសប្បាយរីករាយក្នុងពិធីសង្រ្កាន្តឆ្នាំថ្មី
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ agoCarman Lee ត្រូវគេរើសអើង ពេលនៅលីវ និងគ្មានកូនដូចគេក្នុងអាយុ ៥៨ ឆ្នាំ