សុខភាព
ប្រុស-ស្រី ចង់បានសកម្មភាពផ្លូវភេទល្អ កុំភ្លេចហាត់ប្រាណ
គ្នាយើងប្រហែលជាដឹងហើយថាការហាត់ប្រាណជាប្រចាំអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យកើតជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួនដូចជាជំងឺបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺពុកឆ្អឹងជាដើម។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅការហាត់ប្រាណមានប្រយោជន៍លើសហ្នឹងទៅទៀត គឺការហាត់ប្រាណជួយបង្កើនសមត្ថភាពផ្លូវភេទ។
១. ផលប្រយោជន៍ហាត់ប្រាណសម្រាប់បុរស
សម្រាប់មនុស្សប្រុសការហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ ទំនងជាដូចទៅនឹងថ្នាំViagra ធម្មជាតិ។ វាមានទំនាក់ទំនងទៅនឹងបន្ថយហានិភ័យលើបញ្ហាលិង្គមិនឡើងរឹង។ ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា បុរសវ័យកណ្ដាលដែលមិនសូវធ្វើសកម្មភាពរាងកាយ តែត្រូវបានណែនាំឲ្យចូលរួមកម្មវិធីលំហាត់ប្រាណបែបខ្លាំងៗ រយៈពេលប្រាំបួនខែជាប់គ្នា រកឃើញថាបុរសទាំងនោះក៏ចាប់ផ្ដើមមានសកម្មភាពផ្លូវភេទច្រើនជាងមុនដែរ។ ការមានសកម្មភាពផ្លូវភេទច្រើនជាងមុននេះ មានទាំងសកម្មភាពផ្លូវភេទប្រសើរជាងមុន និងទទួលបានការពេញចិត្តនឹងរឿងលើគ្រែជាងមុនដែរ។ ការសិក្សាបញ្ជាក់ថា អ្នកហាត់ប្រាណបានរាងកាយមាំមួនល្អ នឹងបង្កើនសមត្ថភាពផ្លូវភេទបានកាន់តែល្អ។
២. ផលប្រយោជន៍ហាត់ប្រាណសម្រាប់ស្រ្តី
ការសិក្សាលើស្រ្តីបានរកឃើញដែរថា អ្នកដែលមានសកម្មភាពរាងកាយច្រើន ក៏ទទួលបានចំណង់ផ្លូវភេទ ភាពស្រើបស្រាល និងភាពពេញចិត្តនឹងរឿងផ្លូវភេទល្អប្រសើរជាងស្រ្តីដែលមិនសូវមានសកម្មភាពរាងកាយ។ ការសិក្សាមួយទៀត បានរកឃើញដែរថា ស្រ្តីដែលបានជិះកង់ហាត់ប្រាណ២០នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ និងបានមើលភាពយន្តបែបស្រើបស្រាលតាមក្រោយ ភាពស្រើបស្រាលទទួលបានពីការរួមភាពក៏ល្អប្រសើរជាងស្រ្តីដែលមិនបានហាត់ប្រាណមុនមើលភាពយន្តបែបស្រើបស្រាល។
៣. មូលហេតុការហាត់ប្រាណជួយសុខភាពផ្លូវភេទ
ការហាត់ប្រាណជួយបង្កើនលំហូរឈាមក្នុងរាងកាយ នាំឲ្យសកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់បុរសមានភាពល្អប្រសើរ។ ការហាត់ប្រាណធ្វើឲ្យរូបរាងប្រុសៗសមសួន ក៏ជាផ្នែកមួយជួយឲ្យសកម្មភាពផ្លូវភេទល្អប្រសើរដែរ។ ទាំងស្រ្តី និងបុរស ដែលបានហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ច្រើនតែមានអារម្មណ៍ល្អនឹងរឿងរួមភេទ ដែលនាំឲ្យមានសកម្មភាពផ្លូវភេទមួយល្អប្រសើរ។
ដូចគ្នាដែរ ការបញ្ចេញកម្លាំងកាយជាប្រចាំ ពិសេសអ្នកចូលរួមកម្មវិធីហាត់ប្រាណ អាចជួយបង្កើនកម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន ដែលអាចជួយបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទលើបុរស និងស្រ្តី។ ប៉ុន្តែ បើសិនជាបញ្ចេញកម្លាំងកាយច្រើនជ្រុល អាចទទួលបានលទ្ធផលផ្ទុយទៅវិញ នាំឲ្យកម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនធ្លាក់ចុះទៅវិញ។ ការសិក្សាក៏រកឃើញដែរថា ប្រុសៗដែលហាត់ប្រាណខ្លាំងៗជាប្រចាំ ហាក់មានការធ្លាក់ចុះចំណង់ផ្លូវភេទទៅវិញ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ រឿងពិតច្រើនយ៉ាង ពីការរួមភេទ មនុស្សភាគច្រើនមិនសូវដឹង
ចុចអាន៖ ពិតអត់ ផឹកកាហ្វេរាល់ថ្ងៃធ្វើឲ្យចំណង់ផ្លូវភេទធ្លាក់ចុះ?
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoស្វែងយល់ពីប្រវត្តិ និងលក្ខណៈពិសេសនៃប្រាសាទតាកែវ
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoអបអរសាទរ! អេស្ប៉ាញ ជាជើងឯកពិភពលោក World Cup 2026 ក្រោយឈ្នះ អាហ្សង់ទីន
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ agoទើបរៀបការ ២ ខែ! នារីម្នាក់ ត្រូវបុរសស្គាល់តាម Facebook បោកមកធ្វើការនៅភ្នំពេញ សម្លាប់ក្នុងផ្ទះសំណាក់ ពេលនេះសមត្ថកិច្ចចាប់បានឃាតកហើយ
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoប្រធានមន្ទីររៀបចំដែនដី ៖ កំណែទម្រង់ថ្មី ការស្នើសុំបណ្ណកម្មសិទ្ធិនៅភ្នំពេញ ចំណាយពេលត្រឹម ១ ខែប៉ុណ្ណោះ
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ agoពលរដ្ឋអាចស្នើប្តូរបណ្ណកម្មសិទ្ធិមានកំហុស ឬ QR Code ស្កេនមិនចេញ បាននៅមន្ទីររៀបចំដែនដី រាជធានីភ្នំពេញ
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoជ័យជម្នះប្រវត្តិសាស្ត្រ! កម្ពុជា ឈ្នះ ឥណ្ឌូណេស៊ី គ្រងជើងឯកពាន Sea V. Cup 2026
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoលោក កែវ រ៉េមី ក្រុមជម្រើសជាតិតេក្វាន់ដូ ITF ប្ដេជ្ញាលើកទង់ជាតិខ្មែរជាថ្មីនៅម៉ុងហ្គោលី
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoស័ក្តិសមបំផុត! វឿន វាសនា ឈ្នះ ពានឯកត្តជន ២ ម្នាក់ឯង ក្រោយជួយកម្ពុជា គ្រងជើងឯក SEA V. Cup 2026