KPT+
អ្នកចូលចិត្តកាច់ម្រាមដៃលេងមានគ្រោះថ្នាក់ដែរទេ? សំឡេងទាំងនោះ ឮដោយរបៀបណា?
អ្នកដែលមានទម្លាប់កាច់ម្រាមដៃខ្លាំងៗ នឹងប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងកង ឬផ្នែកផ្សេងទៀតដែលទេ? អ្នកនិយមកាច់ម្រាមដៃលេងៗពេលទំនេរ មកសិក្សាស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា។

តើការកាច់ម្រាមដៃញឹកញាប់ ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយដែរទេ?
វេជ្ជបណ្ឌិត Thidakan Rujipatanakul ឬ វេជ្ជបណ្ឌិត Ping អ្នកឯកទេសស្បែក និងថ្នាំប្រឆាំងភាពចាស់ មន្ទីរពេទ្យ Samitivej Sukhumvit បញ្ជាក់ថា ការសិក្សាលើមនុស្ស ៣០០ នាក់ដែលបានកាច់ម្រាមដៃរបស់ពួកគេអស់រយៈពេល៣៥ ឆ្នាំ បានរកឃើញថា ការកាច់ម្រាមដៃជាទៀងទាត់ គឺមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនោះទេ។ ប៉ុន្តែអាចមានផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀត ដូចជាហើម ឬខូចទ្រង់ទ្រាយកដៃ។ ដោយសារតែជាលិកាបានរងរបួសអស់រយៈពេលជាយូរ។ រួមទាំងកម្លាំងនៅក្នុងកណ្តាប់ដៃ ត្រូវបានកាត់បន្ថយ ខណៈពេលធ្វើវាជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងពេលយូរ។
សំឡេងឮចេញពីការកាច់ម្រាមដៃ កើតឡើងបានយ៉ាងដូចម្ដេច?
ព័ត៌មានពីមន្ទីរពេទ្យ Wichaiyut បង្ហាញថា កាច់ម្រាមដៃ សំឡេងដែលអាចឮគឺបណ្ដាលមកពីការប្រេះបែក នៃពពុះខ្យល់ចេញពីវត្ថុរាវដែលមានឈ្មោះថា synovial fluid ដែលនឹងដើរតួជាសារធាតុរំអិល។ វាអនុញ្ញាតឲ្យសន្លាក់បត់បែន លាតសន្ធឹង ឬធ្វើចលនាដោយរលូន ។ នៅពេលដែលយើងកាច់ម្រាមដៃជាមួយនឹងសម្ពាធ និងល្បឿនច្រើនជាងយើងពត់ម្រាមដៃធម្មតា។ នេះនឹងធ្វើឲ្យសម្ពាធនៅក្នុងសារធាតុរាវ synovial ថយចុះរហូតដល់វាបណ្តាលឲ្យមានពពុះនៅក្នុងសារធាតុរាវ synovial ដែលបណ្ដាលឲ្យមានឧស្ម័ននៅក្នុងសារធាតុរាវ synovial មិនរលាយនិងបំបែកទៅជាពពុះខ្យល់។ សំឡេងបានមកពីការផ្ទុះនៃពពុះខ្យល់នៅក្នុងសារធាតុរាវ synovial ។

បើទោះបីជា ការកាច់ម្រាមដៃ មិនត្រូវបានគេរកឃើញថា បណ្ដាលឲ្យខូចឆ្អឹង ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្រព្រឹត្តបែបនេះជាញឹកញាប់ នឹងធ្វើកន្លាក់ដៃកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ជាលទ្ធផល កម្លាំងនៃការច្របាច់ដៃ ត្រូវបានកាត់បន្ថយ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖តើការកាច់ម្រាមដៃ អាចមានបញ្ហាដែរឬអត់?
ចុចអាន៖តើចំណុចខ្មៅលើខ្ទឹមស ជាផ្សិត? បើហូបទៅ មានហានិភ័យ នៃជំងឺមហារីកទេ?
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoស្វែងយល់ពីប្រវត្តិ និងលក្ខណៈពិសេសនៃប្រាសាទតាកែវ
-
កីឡា២ ថ្ងៃ agoអបអរសាទរ! អេស្ប៉ាញ ជាជើងឯកពិភពលោក World Cup 2026 ក្រោយឈ្នះ អាហ្សង់ទីន
-
សន្តិសុខសង្គម៨ ម៉ោង agoទើបរៀបការ ២ ខែ! នារីម្នាក់ ត្រូវបុរសស្គាល់តាម Facebook បោកមកធ្វើការនៅភ្នំពេញ សម្លាប់ក្នុងផ្ទះសំណាក់ ពេលនេះសមត្ថកិច្ចចាប់បានឃាតកហើយ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoប្រធានមន្ទីររៀបចំដែនដី ៖ កំណែទម្រង់ថ្មី ការស្នើសុំបណ្ណកម្មសិទ្ធិនៅភ្នំពេញ ចំណាយពេលត្រឹម ១ ខែប៉ុណ្ណោះ
-
កីឡា២ ថ្ងៃ agoជ័យជម្នះប្រវត្តិសាស្ត្រ! កម្ពុជា ឈ្នះ ឥណ្ឌូណេស៊ី គ្រងជើងឯកពាន Sea V. Cup 2026
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ agoពលរដ្ឋអាចស្នើប្តូរបណ្ណកម្មសិទ្ធិមានកំហុស ឬ QR Code ស្កេនមិនចេញ បាននៅមន្ទីររៀបចំដែនដី រាជធានីភ្នំពេញ
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoលោក កែវ រ៉េមី ក្រុមជម្រើសជាតិតេក្វាន់ដូ ITF ប្ដេជ្ញាលើកទង់ជាតិខ្មែរជាថ្មីនៅម៉ុងហ្គោលី
-
កីឡា២ ថ្ងៃ agoស័ក្តិសមបំផុត! វឿន វាសនា ឈ្នះ ពានឯកត្តជន ២ ម្នាក់ឯង ក្រោយជួយកម្ពុជា គ្រងជើងឯក SEA V. Cup 2026


