Connect with us

KPT+

ការទទួលទានអាហារពេលល្ងាច​​ រៀងរាល់ម៉ោង ៧ យប់ ជួយឲ្យរស់បានយូរជាងមុន?

បានផុស

នៅ

ដូចដែលយើងធ្លាប់ដឹងរួចមកហើយថា ដើម្បីសុខភាពល្អរស់បានយូរយើងត្រូវហាត់ប្រាណ គេងឲ្យគ្រប់គ្រាន់ជាប្រចាំ។ ឥលូវនេះការសិក្សាថ្មីបង្ហាញឲ្យ​ឃើញ​ថា​​ ​អ្នក​ទទួលទាន​អាហារ​ពេល​ល្ងាច​ម៉ោង​៧យប់ រស់​បាន​យូរ​ជាង​អ្នក​ផ្សេងៗទៀត។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ផ្អែកតាមការ​ស្រាវជ្រាវ​នេះ​រក​ឃើញ​នៅ ខេត្ត L’Aquila ប្រទេស អ៊ីតាលី ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​មនុស្ស​ចាស់​អាយុ ៩០ឆ្នាំឡើងទៅដល់ ១០០ឆ្នាំ។ នៅ​ក្នុង​ការ​ស្ទង់មតិ​បញ្ជាក់​​ថា មនុស្សចាស់ ៦៨នាក់ តែងតែ​ទទួលទាន​អាហារ​ពេលល្ងាចម៉ោង ៧:១៣ ជា​រៀងរាល់យប់។ អ្នកស្រាវជ្រាវបន្ថែម​ទៀតថា ចាស់ៗនៅទីនោះមានរបបអាហារយ៉ាងតឹងរឹង​ផងដែរ គឺ ពួកគេរក្សាការ​ទទួលទាន​កាឡូរីទាប​សម្រាប់​រយៈពេល ១៧.៥ ម៉ោង​ពីអាហារពេលល្ងាច ដល់អាហារថ្ងៃត្រង់នៅថ្ងៃបន្ទាប់ ហើយ​ចាស់ៗ​គាត់​ចូលចិត្ត​ពិសា​គ្រាប់ធញ្ញជាតិ បន្លែ ផ្លែឈើ និង​សណ្ដែកដី បើ​និយាយ​ពី​សាច់​វិញ ​គឺ​ពិសា​តិច​បំផុត មិនអញ្ចឹងទេ គាត់ពិសាតែសាច់កែច្នៃ ស៊ុត និង​បង្អែម​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគាត់​ក៏​មិន​រំលង​ការ​ហាត់ប្រាណ​ជា​ប្រចាំ​ដែរ។

អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​ដែល​បញ្ចប់​ការស្រាវជ្រាវ មានប្រសាសន៍ថា “លទ្ធផល​របស់​យើង​បញ្ជាក់​ពី​សារៈសំខាន់​នៃ​ការ​កំណត់​កាឡូរីសម្រាប់ទទួលទាន ព្រោះថាវាជួយកាត់បន្ថយ​ភាព​តានតឹង ​ក្រោយ​ពេល​យប់​ត្រជាក់ និង​បង្កើន​ប្រសិទ្ធភាព​ការ​ឆ្លើយតប​មេតាប៉ូលីស”៕

ប្រែសម្រួល៖ វារី

ចុចអាន៖ក្រៅពីរសជាតិឆ្ងាញ់ បង្កងអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពច្រើនយ៉ាង

ចុចអាន៖ស្ត្រីៗ ត្រូវដឹងពីប្រភេទអាហារ សម្រាប់ជំនួយដល់សុខភាពទ្វារមាស

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

សេដ្ឋកិច្ច១១ នាទី មុន

កម្ពុជា-ស្វីស ពិនិត្យលទ្ធភាពបង្កើតកិច្ចព្រមព្រៀង​ពាណិជ្ជកម្មសេរី

ជីវិតកម្សាន្ដ១១ នាទី មុន

វ័យជិត ៤០ ឆ្នាំ ! សុគន្ធ នីសា មើលជ្រុងណាក៏នៅតែស្អាតទាក់ភ្នែក

ព័ត៌មានជាតិ៨ ម៉ោង មុន

រដ្ឋាភិបាលស្វីស​បាន​កំពុង​គាំទ្រ​កម្ពុជា ក្នុង​ដំណើរការ​អន្តរកាល និងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែង​ក្នុងការអភិវឌ្ឍសេដ្ឋកិច្ច

សន្តិសុខសង្គម១០ ម៉ោង មុន

អាជ្ញាធរ​ក្រុងព្រះសីហនុ ចុះ​ដកហូត​ម៉ូតូ​ទឹក​ដែល​ចាក់​ប្រេងសាំង​ហូរ​លើ​ឆ្នេរ​ខ្សាច់​បង្ក​ប៉ះពាល់​ដល់​បរិស្ថាន​ឆ្នេរ

ព័ត៌មានជាតិ១៣ ម៉ោង មុន

ក្រសួងការពារជាតិស្នើសមត្ថកិច្ចចាត់វិធានការច្បាប់លើបុគ្គលដែលយកឯកសណ្ឋានយោធាពាក់ខុសច្បាប់

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម