KPT+
ឱសថ ៤ ប្រភេទ ជួយបំប៉នស្បែក និងសក់ កាន់តែស្រស់ស្អាត
សម័យនេះគ្រឿងថែសម្រស់គឺងាយរកបាន ទាំងផលិតផលចិញ្ចឹមស្បែកមុខ ស្បែកដងខ្លួន សក់ ដល់ចុងក្រចក ហើយប្រើប្រាស់តាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ទន្ទឹមនោះមានផលិតផល ខ្លះងាយស្រួលស្វែងនិងជាឱសថក្នុងផ្ទះជុំវិញខ្លួនយើងថែមទៀ់តផង។
១ អំពិល អម្ពិលគឺជាគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារបំប៉នស្បែក អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ ព្រោះវាមានឥទ្ធិពលអាស៊ីដខ្សោយ។ វាជួយកម្ចាត់ជាតិកខ្វក់ចេញពីស្បែក និងជួយសម្អាតស្បែកថ្នមៗ។ ដូច្នេះហើយ អម្ពិលជួយមិនឲ្យមានសារធាតុកខ្វក់ ឬស្ទះរន្ធញើសឡើយ ជាពិសេសសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ខ្ពស់ ពេលប្រើសម្រាប់ខាត់ វានឹងជួយកាត់បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ ធ្វើឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងមើលទៅមានសុខភាពល្អ។
២ រមៀត ឱសថក្នុងផ្ទះដែលគេស្គាល់ថា ជាអាថ៌កំបាំងសម្រស់ដែលស្រីៗប្រើតាំងពីបុរាណមក គឺជារមៀត។ រមៀតជាឱសថមួយប្រភេទ ដែលមានប្រយោជន៍ច្រើន អាចយកទៅធ្វើម្ហូបបាន ប្រើជារុក្ខជាតិឱសថ រួមទាំងជាជំនួយដល់ការចិញ្ចឹមស្បែកឲ្យមានភាពស្រស់ស្អាតផងដែរ។ នោះគឺដោយសារតែរមៀតមានសារធាតុ Curcumin ដែលមានការលូតលាស់ប្រឆាំងនឹងផ្សិត បាក់តេរី ដូច្នេះហើយជួយព្យាបាលជំងឺស្បែក និងកាត់បន្ថយការរលាកស្បែក។ រមៀតក៏កំចាត់ជាតិប្រេងលើសនៅលើស្បែក កាត់បន្ថយមុន និងធ្វើឲ្យស្បែកមុខរលោង។
៣ Aloe Vera ប្រទាលកន្ទុយក្រពើជា aloe vera ដ៏ល្អមួយ ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ល្អ ដែលជួយបន្ថែមសំណើមដល់ស្បែកមិនឲ្យស្ងួត និងជួយស្បែកដែលរលាកដោយសារកម្ដៅថ្ងៃ។ លើសពីនេះ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ មានលក្ខណៈសម្បត្តិ ជួយសម្លាប់មេរោគ ព្យាបាលរបួស និងកាត់បន្ថយស្លាកស្នាមមុន។ ទន្ទឹមនោះ វាក៏ជួយផ្ដល់ជាតិទឹកដល់សក់ និងស្បែកក្បាល។
៤ ក្រូចសើច ប្រសិនបើអ្នកចង់ចិញ្ចឹមសក់ឲ្យទន់រលោង ខ្មៅ និងភ្លឺចែងចាំង ក្រូចសើចគឺជាជំនួយមួយទៀត ដែលមិនគួរមើលរំលង។ ដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គ្រប់ផ្នែកចាប់ពីឫស ស្លឹក ផ្លែ និងទឹក។ ក្រូចសើចជួយព្យាបាលជំងឺ និងពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ រួមទាំងអត្ថប្រយោជន៍នៃការចិញ្ចឹមសក់ និងស្បែកក្បាលផងដែរ។ ដោយសារតែ bergamot គឺសម្បូរបែប សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជួយឲ្យសក់មានទំងន់ ទន់រលោង មានទំងន់ រារាំងការលូតលាស់នៃផ្សិត ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
-
កីឡា៦ ថ្ងៃ ago
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១៣ ម៉ោង ago
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ ago
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ ago
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ថ្ងៃ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ