សុខភាព
គេងតិច ឬច្រើនពេក អាចប្រឈមការកើតជំងឺសួតឡើងរឹង
អ្នកដែលគេងបាន៤ម៉ោង ឬតិចជាងនេះជាប្រចាំ អាចប្រឈមនឹងឱកាសកើតជំងឺសួតឡើងរឹង ខណៈពេលដែលអ្នកដែលគេងចំនួន១១ម៉ោង ឬយូរជាងនេះក្នុងមួយថ្ងៃ មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះដល់ទៅ៣ដងឯណោះ បើប្រៀបធៀបនឹងអ្នកដែលគេងចំនួន៧ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ទំនាក់ទំនងរវាងវដ្ដនៃពេលវេលា និងជំងឺសួតឡើងរឹង
ជាក់ស្ដែង ជំងឺសួតឡើងរឹងពិបាកនឹងធ្វើការព្យាបាលឲ្យជាសះស្បើយណាស់ក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន។ ដូច្នេះហើយ ការរកឃើញពីវដ្ដនៃពេលវេលាមានសារសំខាន់ណាស់ក្នុងការការពារខ្លួនយើងពីជំងឺដ៏សាហាវនេះ។
វដ្ដនៃពេលវេលាក្នុងរាងកាយយើងជួយគ្រប់គ្រងស្ទើរតែគ្រប់កោសិកានៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស ដែលដឹកនាំវដ្ដពេលវេលា២៤ម៉ោងនៅក្នុងដំណើរការជាច្រើនដូចជាការគេង ការបញ្ចេញអ័រម៉ូន និងការធ្វើមេតាប៉ូលីសជាដើម។
នៅក្នុងសួត វដ្ដពេលវេលានេះស្ថិតនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមធំ ប៉ុន្តែ វដ្ដនៃពេលវេលារបស់អ្នកដែលមានជំងឺសួតឡើងរឹងនឹងលាតសន្ធឹងដល់ថង់សួត ដែលហៅថា Alveoli។
ការសិក្សាលើសត្វកណ្ដុរ
យោងតាមការសិក្សាទៅលើសត្វកណ្ដុរបានបង្ហាញថា ការផ្លាស់ប្ដូរវដ្ដវេលា អាចរំខានដល់ដំណើរការនៃការវិវត្តនៃជាលិកាដែលអាចធ្វើឲ្យសត្វកណ្ដុរកើតជំងឺសួតឡើងរឹង។ ជំងឺសួតឡើងរឹងមានពាក់ព័ន្ធនឹងការគេងរយៈពេលតិច និងច្រើនពេក នេះបើតាមទិន្នន័យពីUK Biobank។
នៅក្នុងករណីតិចតួចខ្លះ ហានិភ័យនៃជំងឺនេះក៏កើតឡើងចំពោះអ្នកដែលគេងយប់ជ្រៅ ឬអ្នកដែលធ្វើការវេនយប់ដូចគ្នា៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoត្រីជាង ២ តោន ងាប់នៅតំបន់អភិរក្សតាមោក ខេត្តសៀមរាប ដោយសារទឹករាក់ និង អាកាសធាតុក្តៅខ្លាំង
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoរដូវវស្សាប្រុងប្រយ័ត្ន! គ្រោះរន្ទះបាញ់សម្លាប់គោ ១៩ក្បាល នៅស្រុកលំផាត់ ខេត្តរតនគិរី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoនាវាចម្បាំងថ្មីរបស់ចិន នឹងដាក់ឱ្យធ្វើសមយុទ្ធ លើកដំបូង នៅក្បែរកោះជប៉ុន
-
សេដ្ឋកិច្ច៦ ថ្ងៃ agoអតីតនិស្សិតពេទ្យសត្វម្នាក់ ចាប់របរចិញ្ចឹមមាន់សាច់រកចំណូលបានសមរម្យផ្គត់ផ្គង់គ្រួសារ
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoឆ្លងចរន្តអគ្គិសនីឆេះរោងចក្រផលិតស័ង្កសី គាបស្នោ ១ កន្លែង រងការខូចខាត នៅសង្កាត់ត្រពាំងក្រសាំង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoអាមេរិក យល់ព្រមឱ្យប៉ូឡូញផ្តើមផលិតមីស៊ីលក្នុងស្រុក ដើម្បីការពារដែនអាកាស
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ម៉ោង agoអ៊ីរ៉ង់ បើកច្រកចូលរូងភ្នំ ផ្ទុកមីស៊ីលសម្ងាត់របស់ខ្លួនឡើងវិញ ទោះរងការវាយប្រហារយ៉ាងដំណំ
-
សេដ្ឋកិច្ច៤ ថ្ងៃ agoកម្ពុជារកចំណូលបាន ១៥៤ លានដុល្លារ ពីការនាំចេញជ័រកៅស៊ូនៅរយៈពេល ៤ ខែ