KPT+
បង្ការមេរោគតោងជាប់ វត្ថុក្នុងផ្ទះប៉ុន្មាននេះ ត្រូវសម្អាតជាប្រចាំ
ការសម្អាតវត្ថុប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះជាប្រចាំ អាចកម្ចាត់នូវបាក់តេរីឬវីរុសដែលបង្កជាជំងឺ ឬបញ្ហាផ្សេងៗដល់សុខភាព។ ដូច្នេះ ដើម្បីចៀសបាននូវការតោងជាប់ពីមេរោគ វត្ថុក្នុងផ្ទះប៉ុន្មាននេះ ត្រូវតែឧស្សាហ៍ធ្វើអនាម័យជានិច្ច៖
ក្រណាត់ជូតក្នុងផ្ទះបាយ
យោងតាមការសិក្សាបង្ហាញថា ក្រណាត់ជូតក្នុងផ្ទះបាយ ជាវត្ថុដែលស្តុកទៅដោយមេរោគ និងបាក់តេរីច្រើនជាងគេ ព្រោះត្រូវបានប្រើប្រាស់ញឹកញាប់បំផុត។ ដូច្នេះ ការបោកកំណាត់ជូត នឹងជួយបន្ថយហានិភ័យការឆ្លងរោគដល់សមាជិកគ្រួសារទាំងមូល។
ប្រដាប់លាងចាន
ប្រដាប់លាងចាន (ឬអេប៉ុង) ជាវត្ថុសំខាន់មួយទៀតដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់សម្អាត ព្រោះជាកន្លែងប្រមូលផ្ដុំទៅដោយមេរោគក្រោយពីប្រើប្រាស់រួច។ ដើម្បីអនាម័យ ត្រូវ លាងសម្អាតវា និងដាក់ឱ្យត្រូវកម្តៅថ្ងៃ១នាទី ហើយ១សប្តាហ៍ គួរតែប្តូរថ្មីម្តង។
ជ្រញ់
ក្តារជ្រញ់ ជ័រឬឈើ ក្រោយហាន់សាច់រួច សុទ្ធតែជាប់ទៅដោយបាក់តេរី។ ការលាងសម្អាតជ្រុញបានស្អាត ជាជម្រើសល្អសម្រាប់សុខភាព។ វិធីសម្អាតជ្រញ់អាចធ្វើម្យ៉ាងទៀតបាន ដោយដាក់ជ្រលក់ក្នុងទឹកខ្មេះលាយនឹងទឹកក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា ទុកចោលរយៈពេលពីរបីនាទី ក៏អាចកម្ចាត់បាក់តេរីបានល្អដូចគ្នា។
ដបទឹក ឬ កែវទឹក
ដបទឹកឬកែវទឹក សម្រាប់ដាក់ទឹកញ៉ាំជាប្រចាំ ទោះបីជាប្លាស្ទិក ឬលោហៈក្ដី ការលើលាងសម្អាតរាល់ថ្ងៃ នឹងនាំឱ្យចៀសឆ្ងាយពីពពួកបាក់តេរី។
តេលេកុម៉ង់ ឬ ក្ដារចុចកុំព្យូទ័រ
:max_bytes(150000):strip_icc()/how-to-clean-a-computer-keyboard-48423272-85e262c492ee45aa9e1fab6fbe350c12.jpg)
តេលេកុម៉ង់ផ្សេងៗ ឬ ក្ដារចុចកុំព្យូទ័រតែងត្រូវបានដោយមនុស្សច្រើននាក់។ ដូច្នេះត្រូវជូតសម្អាតផ្ទៃតេលេទាំងនោះ ជាមួយទឹកអាល់កុល ឬទឹកថ្នាំលាងសម្លាប់មេរោគ ទើបអាចបង្ការហានិភ័យបានច្រើន៕
ប្រែសម្រួល៖ សន្យា
ប្រភព៖ Bright Side
ចុចអាន៖ ចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួន ការពារក្រុមគ្រួសារគេចផុតកូវីដ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoពិធី “រៀបមង្គលការលេង” មួយគូ នៅវត្តបឹងត្រាវ ប្រមូលថវិកាសាងសង់វត្ត អបអរបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរ
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago៦ថ្ងៃក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ «នគរសង្ក្រាន្ត» មន្ទីរសុខាភិបាលរាជធានីភ្នំពេញ បានពិនិត្យ និងព្យាបាលជូនពលរដ្ឋជាង២ពាន់នាក់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ ថ្ងៃ agoត្រាំ ពន្លះ WSJ ថា ជាសារព័ត៌មានវង្វេងផ្លូវ និងជាកាកសំណល់នយោបាយ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoកម្ពុជារឹតបន្តឹង និងទប់ស្កាត់សំណល់អេឡិចត្រូនិក ខណៈអាស៊ីអាគ្នេយ៍កំពុងក្លាយជាគោលដៅថ្មី
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoបដិសេធមិនឱ្យ សម រង្ស៊ី ចូលរួមការជួបជុំសមាគមខ្មែរនៅប៉ារីស គឺដើម្បីបញ្ចៀសការភ្ជាប់ជាមួយបុគ្គលនេះកំពុងជាប់ទោស
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago៣ ថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មី ខេត្តក្រចេះទទួលទេសចរមកកម្សាន្តប្រមាណ ៦៩ ៩៦២ នាក់ ខណៈព្រែកកាំពីជាគោលដៅទាក់ទាញបំផុត
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoវិនិយោគិនបរទេសដកខ្លួនពីទីផ្សារថៃ ខណៈវិបត្តិថាមពលគំរាមកំហែងសេដ្ឋកិច្ច
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoប្រធានាធិបតីអ៊ីរ៉ង់ ប្រាប់ត្រាំថា គ្មានសិទ្ធិដកហូតនុយក្លេអ៊ែរអ៊ីរ៉ង់ ទេ