KPT+
បង្ការមេរោគតោងជាប់ វត្ថុក្នុងផ្ទះប៉ុន្មាននេះ ត្រូវសម្អាតជាប្រចាំ
ការសម្អាតវត្ថុប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះជាប្រចាំ អាចកម្ចាត់នូវបាក់តេរីឬវីរុសដែលបង្កជាជំងឺ ឬបញ្ហាផ្សេងៗដល់សុខភាព។ ដូច្នេះ ដើម្បីចៀសបាននូវការតោងជាប់ពីមេរោគ វត្ថុក្នុងផ្ទះប៉ុន្មាននេះ ត្រូវតែឧស្សាហ៍ធ្វើអនាម័យជានិច្ច៖
ក្រណាត់ជូតក្នុងផ្ទះបាយ
យោងតាមការសិក្សាបង្ហាញថា ក្រណាត់ជូតក្នុងផ្ទះបាយ ជាវត្ថុដែលស្តុកទៅដោយមេរោគ និងបាក់តេរីច្រើនជាងគេ ព្រោះត្រូវបានប្រើប្រាស់ញឹកញាប់បំផុត។ ដូច្នេះ ការបោកកំណាត់ជូត នឹងជួយបន្ថយហានិភ័យការឆ្លងរោគដល់សមាជិកគ្រួសារទាំងមូល។
ប្រដាប់លាងចាន
ប្រដាប់លាងចាន (ឬអេប៉ុង) ជាវត្ថុសំខាន់មួយទៀតដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់សម្អាត ព្រោះជាកន្លែងប្រមូលផ្ដុំទៅដោយមេរោគក្រោយពីប្រើប្រាស់រួច។ ដើម្បីអនាម័យ ត្រូវ លាងសម្អាតវា និងដាក់ឱ្យត្រូវកម្តៅថ្ងៃ១នាទី ហើយ១សប្តាហ៍ គួរតែប្តូរថ្មីម្តង។
ជ្រញ់
ក្តារជ្រញ់ ជ័រឬឈើ ក្រោយហាន់សាច់រួច សុទ្ធតែជាប់ទៅដោយបាក់តេរី។ ការលាងសម្អាតជ្រុញបានស្អាត ជាជម្រើសល្អសម្រាប់សុខភាព។ វិធីសម្អាតជ្រញ់អាចធ្វើម្យ៉ាងទៀតបាន ដោយដាក់ជ្រលក់ក្នុងទឹកខ្មេះលាយនឹងទឹកក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា ទុកចោលរយៈពេលពីរបីនាទី ក៏អាចកម្ចាត់បាក់តេរីបានល្អដូចគ្នា។
ដបទឹក ឬ កែវទឹក
ដបទឹកឬកែវទឹក សម្រាប់ដាក់ទឹកញ៉ាំជាប្រចាំ ទោះបីជាប្លាស្ទិក ឬលោហៈក្ដី ការលើលាងសម្អាតរាល់ថ្ងៃ នឹងនាំឱ្យចៀសឆ្ងាយពីពពួកបាក់តេរី។
តេលេកុម៉ង់ ឬ ក្ដារចុចកុំព្យូទ័រ
:max_bytes(150000):strip_icc()/how-to-clean-a-computer-keyboard-48423272-85e262c492ee45aa9e1fab6fbe350c12.jpg)
តេលេកុម៉ង់ផ្សេងៗ ឬ ក្ដារចុចកុំព្យូទ័រតែងត្រូវបានដោយមនុស្សច្រើននាក់។ ដូច្នេះត្រូវជូតសម្អាតផ្ទៃតេលេទាំងនោះ ជាមួយទឹកអាល់កុល ឬទឹកថ្នាំលាងសម្លាប់មេរោគ ទើបអាចបង្ការហានិភ័យបានច្រើន៕
ប្រែសម្រួល៖ សន្យា
ប្រភព៖ Bright Side
ចុចអាន៖ ចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួន ការពារក្រុមគ្រួសារគេចផុតកូវីដ
រន្ទះបាញ់សត្វគោ ងាប់ចំនួន ០៦ ក្បាល នៅស្រុកសំបូរ
ដីព្រៃលិចទឹកជុំវិញបឹងចំនួន ២ កន្លែង ប្រមាណជា ៤ ហិកតា ត្រូវបានឈូសឆាយទន្ទ្រានយកជាកម្មសិទ្ធិ
ពលរដ្ឋជីករុករករ៉ែមាស តាមកោះតាមដងទន្លេមេគង្គ ត្រូវបានអាជ្ញាធរស្រុកសំបូរហាមឃាត់
ដាក់ពន្ធនាគារថៅកែចិន និងកម្មករ១២នាក់ ពីបទផលិត -លក់តុក្កតាអាសអាភាស
កម្ពុជា-ថៃ រួមគ្នាពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការប្រយុទ្ធប្រឆាំងគ្រឿងញៀនក្នុងកិច្ចប្រជុំទ្វេភាគី នៅខេត្តក្រាប៊ី
ឃាត់ខ្លួនប្រធានផ្សារទួលពង្រ និងបក្ខពួក ពាក់ព័ន្ធករណីដើរយកភាស៊ីពីអាជីវករលក់ដូរតាមរ៉ឺម៉កម៉ូតូ
ដាក់ពន្ធនាគារថៅកែចិន និងកម្មករ១២នាក់ ពីបទផលិត -លក់តុក្កតាអាសអាភាស
អតីតប្រធានាធិបតីអ៊ុយរូហ្គាយ ក្របំផុតលើលោក ទទួលមរណភាព ក្នុងវ័យ ៨៩ឆ្នាំ
គ្រោះរញ្ជួយដីនៅថៃ៖ ពលករខ្មែរពីររូបទៀតបានទទួលមរណភាព ខណៈក្រសួងការងារចូលរួមរំលែកទុក្ខ និងបន្តតាមដានទាមទារសំណងជូនក្រុមគ្រួសារសព
គ្រូពេទ្យអាមេរិកព្រមាន កុំគេងបើកកង្ហារពេលយប់ អាចនាំឲ្យកើតជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoប៉ាគីស្ថានបាញ់ទម្លាក់យន្តហោះចម្បាំងឥណ្ឌា៥គ្រឿង ខណៈជនស៊ីវិលស្លាប់កើនឡើងជាបន្ត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ agoមាស សុខសោភា ស្នើមហាជនទុកផ្លូវឱ្យខ្លួននិងតាសក់ស ក្រោយដឹងរឿងអតីតស្វាមីប្តឹង និងនៅតែមានការវែកញែក
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoស្នងការខេត្តកំពង់ធំអះអាងថា ការចោទប្រកាន់របស់លោក សុន ឆ័យ គឺជាការបំផ្លើស គ្មានមូលដ្ឋានច្បាស់លាស់
-
សន្តិសុខសង្គម១៥ ម៉ោង agoឃាត់ខ្លួនប្រធានផ្សារទួលពង្រ និងបក្ខពួក ពាក់ព័ន្ធករណីដើរយកភាស៊ីពីអាជីវករលក់ដូរតាមរ៉ឺម៉កម៉ូតូ
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoរតនគិរី៖ ជនជាតិដើមភាគតិច ស្នើរដ្ឋាភិបាលសាងសង់ស្ពានឆ្លងកាត់ទន្លេសម្រួលដល់ការធ្វើដំណើរ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoអាជ្ញាធរខណ្ឌ៧មករា ទុកឱសានវាទ៣ថ្ងៃ ដល់ក្រុមអាជីវករលក់ទុរេន នៅផ្លូវព្រះសីហនុ បង្កភាពអនាធិបតេយ្យ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoខែលអាកាសដែលឥណ្ឌាប្រើបាញ់ដ្រូនប៉ាគីស្ថាន តាមពិតលួចទិញពីរុស្ស៊ីក្នុងតម្លៃជាង៥ពាន់លានដុល្លារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoរឿងកាន់តែធំ! ប៉ាគីស្ថាន ថា ជនស៊ីវិលស្លាប់កើនដល់៣១នាក់ ខណៈយន្តហោះមួយគ្រឿងធ្លាក់នៅ ឥណ្ឌា